Lezioni & Orari
In questa sezione puoi esplorare tutte le pratiche offerte da Inbodhi Yoga Firenze.
Troverai lezioni ispirate all’Ashtanga Vinyasa, al Rocket, allo Yin e al Restorative Yoga — aperte a tutti i livelli e a ogni esperienza. Ogni lezione è un invito a respirare, muoverti con consapevolezza e ritrovare equilibrio.
Consulta gli orari per scegliere il momento giusto per te e unisciti alla nostra comunità in uno spazio di connessione e trasformazione.
Prezzi
Offriamo opzioni flessibili per soddisfare le esigenze di ognuno.
Siamo felici di consigliarti il pacchetto più adatto alle tue necessità.
Lezioni in studio
Lezione singola: €20
Pacchetto 5 lezioni: €75
Pacchetto 10 lezioni: €130
Tessera CSEN: €20
Lezioni private / Coaching
Yoga / Asana: €65 (3 lezioni a €180)
Sessioni di Transformational Breath®: 5 per €500 oppure €120 a sessione
Online
Le sessioni online sono disponibili su richiesta.
Scrivi a: firenze@inbodhiyoga.com​
Scopri le nostre lezioni
Ogni pratica è un invito a respirare, muoverti e riconnetterti — scegli quella che risuona con te.
Rocket Vinyasa Sequences
Rocket 1
Rocket 1 è una delle sequenze fondamentali del metodo Rocket Yoga — una pratica dinamica e guidata dal respiro, ispirata alla tradizione dell’Ashtanga Vinyasa. Questa lezione si concentra su gambe, spalle e forza del core, fondendo posizioni della Prima e Seconda Serie in modo accessibile e stimolante.
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Il ritmo è costante e rigenerante: sostiene l’attivazione del sistema nervoso offrendo allo stesso tempo spazio per la consapevolezza interiore e l’esplorazione personale.
Le variazioni e modifiche sono sempre benvenute, permettendo a ogni praticante di muoversi con libertà, creatività e presenza.
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Rocket 1 ti invita a respirare con intenzione, muoverti con scopo e connetterti profondamente con la tua energia interiore.
Eventi di Novembre
Con l’arrivo dell’autunno e delle giornate più corte, l’invito è a volgere lo sguardo verso l’interno. I nostri workshop di novembre ti aiutano a coltivare presenza e consapevolezza. Scrivici per sapere come prenotare il tuo posto.
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Non esitare a contattarci — siamo qui per te.
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